正在播放：习惯的奴隶第1集

生活中你会有哪些习惯，你会成为这些习惯的奴隶吗？三位挑战者，将在6个星期内尝试改变自己的坏习有些话当时没有说出口，并不是不重要，而是因为太重要了，怕一说出来，我们之间就再也回不去了。。改变习惯，哪些方法可行，哪些方法不可行，人们到底能不能抵制这种诱惑。via:bilibili ...

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